Tác dụng làm đẹp da
- Chống lão hóa da: Dùng 100gr đậu xanh, 100gr gạo tẻ cho vào 1lit nước. Đun hỗn hợp cho đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa ninh nhừ thành cháo. Sau đó, cho 100gr gan lợn đã thái lát vào, nấu cho đến khi gan chín. Một ngày ăn thành 3 lần. Sử dụng thường xuyên món ăn này sẽ có tác dụng chống lão hóa da.
- Dưỡng da: Tán mịn 50g bột đậu xanh, 50g bột thanh đại và 5g băng phiến. Sau đó, cho hỗn hợp vào nước trộn thành hồ. Hàng ngày trước khi đi ngủ hãy đắp dung dịch này đều lên mặt sẽ có tác dụng dưỡng da, giúp da sáng mịn.
- Trị mụn: Dùng 100g đậu xanh say hoặc tán thành bột mịn. Sau đó, hòa với nước ấm thành dạng hồ, để nguội và xoa đều lên mặt. Thực hiện liên tục trong nhiều ngày sẽ có tác dụng thanh nhiệt, mát máu giúp trị mụn trứng cá hiệu quả.
Phương pháp thứ 2 la dùng gừng tươi :
Gừng sống thúc đẩy bài tiết dịch vị, tăng cường hấp thụ tiêu hóa, khi ăn cơm có thể thêm vài lát gừng ở trên rau, có thể tăng cảm giác ăn uống. Vị cay của gừng sau khi được hấp thụ vào cơ thể có thể sản sinh ra một chất chống oxy hóa, vì thế có tác dụng chống lão hóa, người cao tuổi thường xuyên ăn gừng có thể xóa các nốt thâm đen trên mặt. Ngoài ra khi ăn cua hoặc trứng muối cho vài lát gừng có tác dụng sát
khuẩn.